Έχετε συχνά προβλήματα με το γαστρεντερικό σας σύστημα, όπως κοιλιακό άλγος, αίσθημα πληρότητας, ναυτία ή νιώθετε πρήξιμο; Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να υποφέρετε από τα συμπτώματα μιας τροφικής δυσανεξίας όπως ένα από πάνω από 15 εκατομμύρια Γερμανούς. Η λακτόζη, η φρουκτόζη, η γλουτένη και η σορβιτόλη είναι οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι.
Η εφαρμογή BesserEsser σάς βοηθά να καταγράψετε και να αναλύσετε τη διατροφική σας συμπεριφορά με απλό τρόπο. Έτσι σύντομα θα μπορείτε να περάσετε ξανά την καθημερινότητα με ευκολία!
Παρακολουθήστε τι τρώτε.
- Γρήγορη εισαγωγή με έξυπνη αυτόματη συμπλήρωση
Μοιραστείτε αυτό που νιώθετε.
- Εύκολη παρακολούθηση των παραπόνων σας
Απλώς παρακολουθείτε.
- Ο πίνακας ελέγχου του προσωπικού ημερολογίου σας
Ξέρουμε γιατί!
- Αυτοματοποιημένη ανάλυση για αλλεργιογόνα
- Μοναδικός συνδυασμός τεχνητής νοημοσύνης και ειδικών γνώσεων
- Τα πρώτα αποτελέσματα μετά από λίγες μέρες!
Παρακολουθήστε τι τρώτε.
Στην εφαρμογή BesserEsser μπορείτε να καταγράψετε γρήγορα και εύκολα τα γεύματά σας. Η αντίστοιχη ημερομηνία αλλά και η κατηγορία πρωινό/μεσημεριανό/βραδινό είναι ήδη προεπιλεγμένο με βάση την ημερομηνία και την ώρα για να σας απαλλάξει από τη δουλειά. Μπορείτε φυσικά να το αλλάξετε για να προσθέσετε γεύματα αργότερα.
Η έξυπνη αυτόματη συμπλήρωσή μας θα σας βοηθήσει με την εισαγωγή, προτείνοντας τρόφιμα που ήδη γνωρίζετε.
Μοιραστείτε αυτό που νιώθετε.
Γιατί μια μοιρασμένη θλίψη είναι μια λύπη που έχει μειωθεί στο μισό...
Εάν αισθανθείτε ξανά αδιαθεσία, μπορείτε απλώς να αναφέρετε τα παράπονά σας στην εφαρμογή. Εδώ μπορείτε επίσης να επιλέξετε πρώτα την ημέρα και την ώρα της ημέρας του συμβάντος, τα οποία είναι ήδη προεπιλεγμένα με βάση την ημερομηνία και την ώρα. Στη συνέχεια, μπορείτε απλά να μας πείτε ποια συμπτώματα έχουν εμφανιστεί, π.χ. κοιλιακό άλγος ή διάρροια. Τέλος, μπορείτε να εισαγάγετε πόσο σας επηρεάζει το σύμπτωμα στην καθημερινότητά σας. Αυτό μας δίνει πολύτιμες πληροφορίες, ώστε να μπορέσουμε να φτάσουμε στο βάθος της αιτίας.
Απλώς παρακολουθείτε.
Στην επισκόπηση ημερολογίου, μπορείτε εύκολα να παρακολουθείτε τα τεκμηριωμένα γεύματα και τα συμπτώματά σας τις τελευταίες εβδομάδες. Εάν καταγράψετε ένα παράπονο, αυτή η ετικέτα θα επισημαίνεται με κόκκινο χρώμα. Κάτω από το ημερολόγιο έχετε μια λίστα με όλες τις καταχωρήσεις για τις αντίστοιχες ημέρες.
Ξέρουμε γιατί!
Προσπαθούμε να καταλάβουμε τι τρώτε και γιατί έχετε προβλήματα. Ο μοναδικός συνδυασμός εξειδικευμένης γνώσης και τεχνητής νοημοσύνης μας βοηθά σε αυτό. Στο βάθος βρίσκεται η συνεχώς αυξανόμενη βάση δεδομένων μας για έτοιμα φαγητά. Εάν φάτε κάτι που δεν έχει ακόμη καταγραφεί, οι ειδικοί μας θα ερευνήσουν τις απαραίτητες πληροφορίες για τα αλλεργιογόνα που περιέχονται εντός 24 ωρών.
Χρησιμοποιούμε αυτά τα δεδομένα για να καθορίσουμε εξατομικευμένα στατιστικά στοιχεία και σύντομα θα μπορούμε να σας πούμε με υψηλό βαθμό βεβαιότητας ποια συστατικά θα μπορούσαν να προκαλούν τα συμπτώματα.
Οι βαθμολογίες που προσδιορίζονται μπορούν να σας δώσουν μια ένδειξη της ατομικής σας δυσανεξίας. Εάν οι βαθμολογίες είναι υψηλές, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατανάλωσης τροφίμων σε αυτές τις κατηγορίες. Ωστόσο, θα πρέπει να προσέχετε μια ισορροπημένη διατροφή. Εάν κάνετε σημαντικές διατροφικές αλλαγές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Το BesserEsser αναγνωρίζει επί του παρόντος τις τέσσερις πιο κοινές δυσανεξίες στην περιοχή DACH:
λακτόζη
,
γλουτένη
,
φρουκτόζη
&
σορβιτόλη
. Ήδη εργαζόμαστε για να συμπεριλάβουμε και άλλα αλλεργιογόνα στην ανάλυσή μας.
Εάν καταγράφετε τακτικά τα γεύματα και τα συμπτώματά σας, μπορείτε να περιμένετε καλά τεκμηριωμένα αποτελέσματα μετά από σύντομο χρονικό διάστημα. Με τις συμβουλές μας μπορείτε να προσαρμόσετε τη διατροφή σας έτσι ώστε επιτέλους να αισθάνεστε πραγματικά καλά ξανά!
Σημείωση: Αυτή η εφαρμογή δεν μπορεί να κάνει ιατρική διάγνωση και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή ενός γιατρού. Η BetterEsser προσφέρει υποστήριξη συγκρίσιμη με αυτή ενός διατροφολόγου.